【ChatGPT Health（ヘルスケア）】健康管理のやり方が変わる！OpenAIの次世代ヘルスケアを徹底解説

2026年1月7日、ChatGPTに、健康とウェルネスのために設計された専用機能「ChatGPT ヘルスケア（ChatGPT Health）」が登場しました。

健康相談の会話に加えて、医療記録やウェルネスアプリのデータを安全に接続し、検査結果の理解や受診準備などをサポートするのが特徴です。

今回の記事では、ChatGPT ヘルスケアの概要や使い方を解説していきます。

最後まで記事をお読みいただくと、ChatGPTを使って健康管理をよりスムーズにする方法が分かります。

ぜひ最後までご覧ください！

ChatGPT Healthとは

ChatGPT Health（ChatGPTヘルスケア）は、検査結果・生活ログ・受診メモなどを一か所に集め、会話しながら「理解」「整理」「受診準備」「習慣の見直し」を支えるヘルスケア専用スペースです。

健康情報がアプリやPDFに分散して全体像が掴みにくい中、毎週2.3億人超がChatGPTで健康やウェルネスを相談している流れを受けて登場しました。

ChatGPT Healthは、チャット上で健康に関する相談ができるほか、以下のアプリと安全に接続して回答を得ることも可能です。

ChatGPT Healthは、あくまで医療従事者によるケアを補完するものであり、代替するものではない点に注意してください。

なお、ChatGPTを無料で使う方法が気になる方は以下の記事もご覧ください。

WEEL

【2025年最新】ChatGPTは無料で使える？始め方・活用方法・注意点をやさしく解説 | WEEL 押さえておきたいポイント ChatGPT無料版は誰でも簡単に使え、文章作成・画像生成・アイデア出しなど多彩な用途に対応。 無料でも機能が備わっているが、利用制限や情報の…

ChatGPTヘルスケアの仕組み

ChatGPTヘルスケアは、ChatGPTの中にある「健康専用のスペース（別部屋）」のような位置づけです。

ここでの会話・接続したアプリ・アップロードしたファイルは、通常のチャットとは分けて保存され、健康に関する文脈はヘルスケア内だけで扱われます。

さらにヘルスケアには専用メモリがあり、健康に関するやり取りの流れをこのスペース内に限定して保持します。必要なら、設定から内容の確認や削除も可能です。

なお、ヘルスケア以外の会話の文脈（例：最近の生活変化）を参照して回答を良くする場合はありますが、健康情報やヘルスケアのメモリがメインのチャットに共有されることはありません。

ChatGPTヘルスケアの特徴

ChatGPTヘルスケアは、健康の疑問に答えるだけでなく、受診準備や生活習慣の見直しまでをサポートする点が特徴です。ここでは3つの特徴をそれぞれ解説します。

医師と協力して開発

ChatGPTヘルスケアは、医師と密接に協力して「役に立つ・危険を避ける」回答の作り方まで設計されています。

2年以上にわたり、60か国・数十の専門分野で診療経験を持つ260人以上の医師が、30の重点領域で出力にフィードバックを重ね（累計60万回以上）、以下のポイントを回答に反映させました。

また、実用タスクで品質が出るよう、医師作成の評価枠組み「HealthBench」で臨床基準に照らして検証しているのもポイント。こうした検証を重ね、実用場面での品質を高めています。

医療記録・ウェルネスアプリと連携できる

ChatGPTヘルスケアは、ユーザーの健康情報を持ち込めるのが大きな強みです。

電子健康記録やAppleヘルスケアの睡眠・活動データ、Functionの血液検査分析、MyFitnessPalの食事記録などを接続し、数字の推移や生活習慣の傾向を前提に相談できます。

アプリ連携が難しい場合でも、PDFの検査票や医師のメモをアップロードして要点整理する使い方も可能。例えば、「コレステロール値の変化をまとめて」「次の診察で聞くべきことを作って」などの質問に役立ちます。

ヘルスケア専用のカスタム指示で回答内容を調整できる

ChatGPTヘルスケアでは、ヘルスケア専用の「カスタム指示」を設定して、回答の方針や言い回しをユーザー向けに整えられます。重視点や避けるべき話題を事前に設定できるのが魅力です。

なお、これらの指示はヘルスケア内のチャットにのみ適用され、通常のチャットの回答には影響しません。必要になったら、ヘルスケア内または設定からいつでも更新・削除できるため、生活フェーズや目的に合わせて柔軟に調整できます。

ChatGPTヘルスケアの安全性

ChatGPTヘルスケアは、個人情報・機微情報が扱われる前提で、セキュリティ・プライバシー・データコントロールを設計段階から重視しています。

特に、データセキュリティとプライバシーに関する業界最高水準の基準を順守している「b.well」と連携しているのが大きなポイント。

また、アプリの接続や医療記録の連携は設定からいつでも解除できるなど、セキュリティを重視した設計が強みです。

ChatGPTヘルスケアを利用するときの料金

ChatGPTヘルスケアは、別途料金がかからないため、無料プランでも利用可能です。ただし、Businessプランでは利用できないため、基本的には上記3つのプランのどれかを利用している必要があります。

Businessプランを利用している場合は、ウェイトリスト登録時に以下の画面になります。

ChatGPTヘルスケアの使い方

ChatGPTヘルスケアは、まだ一部の初期ユーザーにのみ提供している段階のため、利用するためにはウェイトリストへの登録が必要です。

まずは、ChatGPTヘルスケアの特設ページにアクセスし、「順番待ちリストに登録する」をクリックしましょう。

ウェイトリストに登録する際は、質問に回答する必要があります。

回答後は、「順番待ちリストに参加する」をクリックし、登録を完了しましょう。

自分に順番が回ってきたら、ChatGPTヘルスケアを使えるようになります。

ChatGPTヘルスケアの活用シーン

続いて、ChatGPTヘルスケアを活用できるシーンを解説します。

検査結果・医療記録を要約する

血液検査や健診結果、受診概要などは数値や専門用語が多く、重要ポイントを見落としがちです。ChatGPTヘルスケアなら、医療記録やPDFをもとに「何が基準から外れているか」「前回からどう変化したか」をかみ砕いて整理できます。

まずは「結論→理由→次に確認すべきこと」の形で要点をまとめてもらうと、理解と行動につながりやすくなります。

診察前後のコミュニケーションを「準備する」

病院では時間が限られるため、聞きたいことを整理できるかが満足度を左右します。そんなときに、ChatGPTヘルスケアで、症状の経過や気になる点を短くまとめ、医師に確認すべき質問リストを作ると便利です。

診察後も、説明内容やケア指示を要約して自分が次にやることに落とし込めます。医療の代替ではなく、受診の質を上げる準備ツールとして使うのがコツです。

生活習慣（食事・運動・睡眠）を「データで見直す」

体重や食事記録、睡眠・活動量などは、日々の変化を自分で追うのが意外と大変です。ChatGPTヘルスケアでは、AppleヘルスケアやMyFitnessPalなどのログを前提に、傾向を言語化し、改善案を具体化できます。

例えば「最近の睡眠の乱れのパターン」「運動頻度を無理なく増やす手順」など。継続しやすい現実的な次の一歩に分解してもらうと習慣化が進みます。

なお、ChatGPTのビジネス活用事例が気になる方は、以下の記事もご確認ください。

WEEL

ChatGPTのビジネス活用事例30選！業務が鬼捗る最新の仕事術をご紹介 | WEEL Twitter上でバズったChatGPTの活用事例を61個紹介します。 ChatGPTを活用したプログラミングやアイデア出し、業務活用事例まで、さまざまなトピックを取り揃えております。

ChatGPTヘルスケアの注意点

ChatGPTヘルスケアは健康管理を助ける便利な機能ですが、使い方を誤ると「安心したつもりで見落とす」「情報を渡しすぎる」などのリスクもあります。以下を押さえたうえで、補助ツールとして活用しましょう。

特に、ChatGPTヘルスケアは医療従事者によるケアを補助する目的で作られており、代替するものではない点に注意してください。

ChatGPTヘルスケアで健康管理をもっとラクにしよう！

ChatGPTヘルスケアは今後、接続できる医療記録やウェルネスアプリの種類が増え、傾向分析や受診準備のサポートもさらに充実していくと期待されます。

まずは健診結果の要約や質問リスト作成など、安全に試しやすい用途から始め、必要最小限のデータ連携で運用するのがおすすめです。気になる点は医師に確認しつつ、日々の健康管理の伴走役として上手に活用しましょう。

最後に

いかがだったでしょうか？

ChatGPTヘルスケアを活用すれば、検査結果の要約や受診前の質問整理、生活習慣の振り返りなどを効率化でき、健康管理を続けやすい形に整えることが期待できます。とはいえ、医療・ヘルスケア領域の生成AI活用は設計や安全面の配慮が欠かせないため、実装実績のあるパートナー企業と要件整理から進めるのも有効です。

生成AIを社内で活用していきたい方へ

「生成AIを社内で活用したい」「生成AIの事業をやっていきたい」という方に向けて、通勤時間に読めるメルマガを配信しています。

最新のAI情報を日本最速で受け取りたい方は、以下からご登録ください。

また、弊社紹介資料もご用意しておりますので、併せてご確認ください。

メルマガに登録する

資料をダウンロードする